• Les exercices de pilates forment la base pour le yoga, Ce n’est qu’avec un centre fort et un alignement correct que les poses de Yoga peuvent être stabilisées et exécutées en toute sécurité.
• L’alignement des asanas est la base de la construction d’un lien sensé et fluide entre les différents asanas.
• Le mouvement naturel crée le flow entre pose/asanas
• La respiration nous donne l’impulsion du mouvement
Intéressé(e) ?
Nicole vous accueillera
The flow studio à Avenches
1er cours : 20.-
Abonnement 10X : 27.- / séances
Inscriptions
Tél ou whatsapp : 079 859 68 55
| Date & heure du cours | 28 novembre 2023 à 09:30 |